Особенности тренировок с пожилыми
10:00 - 13:00

Особенности тренировок пилатес с пожилыми клиентами

На этом воркшопе вы получите навыки, необходимые для составления программы тренировок по пилатес с пожилыми клиентами и активными клиентами старшего возраста, а также библиотеку упражнений с использованием разнообразного оборудования. Мы изучим множество функциональных позиций тела, которые необходимы для поддержания жизненной активности вашего клиента, и узнаем, как пилатес может помочь в работе с этой растущей категорией клиентов.

Помогите вашим клиентам повысить свои функциональные навыки и силу, а также, с помощью динамической работы с походкой, – справиться со страхом падений, которые часто случаются с этой категорией клиентов. Вы также узнаете различные способы вставать, садиться и ложиться, и в итоге сможете научить их более эффективному движению по всей кинетической цепи, что в конечном счете облегчит для них выполнение повседневных движений!

Информация

  • 20.05.2018
  • 10:00 - 13:00
  • Зал 1

Презентор